捻挫について

捻挫は、年齢や性別に関係なく誰にでも起こりうる身近なケガの一つです。

スポーツ中に足首や手首をひねったり、日常生活の中で転倒した際など、思いがけない場面で発症することがあります。軽いケガに見えても、状態によっては痛みや腫れが長引くこともあるため注意が必要です。

捻挫の原因について

捻挫は、関節に急激な負荷がかかることで発症します。

関節は骨や靱帯、筋肉など複数の組織によって支えられており、無理な方向へ力が加わると、これらの組織が損傷してしまいます。特に靱帯は関節の安定性を保つ役割を担っているため、強い衝撃を受けることで傷つきやすい部位です。

また、関節周囲の血管が損傷すると内出血を伴うこともあり、腫れや痛みが強く出るケースもあります。捻挫の程度は靱帯の損傷具合によって分けられますが、見た目だけでは判断が難しく、骨折を伴っている場合もあるため注意が必要です。

捻挫の症状について

捻挫の症状として多くみられるのが、関節周囲の腫れや痛みです。腫れは軽度なものから大きく膨らむものまでさまざまで、触れると熱を帯びていたり、強い痛みを感じることもあります。動かしたときに痛みが増すため、関節の動きが制限されることも少なくありません。

特に足首の捻挫では、体重をかけることが難しくなり、歩行に支障が出る場合があります。無理に動かし続けることで症状が悪化し、回復までに時間がかかってしまうこともあるため、注意が必要です。

捻挫の事なら当院にお任せ下さい

捻挫は、軽く見て無理をしてしまうと、痛みや腫れが長引き、回復までに時間がかかることがあります。状態によっては、日常生活にも大きな影響が出てしまう場合もあります。

捻挫による痛みや腫れでお困りの方は、無理をせず、リカバリー整骨院・鍼灸院 太宰府院へお気軽にご相談ください。お話を丁寧にお伺いしながら、安心して通っていただけるようサポートいたします。

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