産後骨盤矯正について

出産後、「腰や骨盤まわりがつらい」「体型が戻りにくい」「以前より疲れやすい」といった変化を感じる方は少なくありません。こうした産後のお悩みは、妊娠・出産による骨盤の変化が関係していることがあります。

産後骨盤矯正は、出産によって変化した骨盤の状態を整え、身体への負担をやわらげていくためのケアです。赤ちゃんのお世話が始まる大切な時期だからこそ、無理をせず、身体をいたわりながら整えていくことが大切です。

産後に骨盤が歪む原因について

妊娠中から出産にかけて、女性の身体では赤ちゃんが産道を通りやすくなるよう、骨盤まわりをゆるめるホルモンが分泌されます。その影響で、産後の骨盤は開いた状態になりやすく、非常に不安定な状態です。

本来であれば、時間の経過とともに骨盤は徐々にもとの位置へ戻っていきます。しかし、育児による前かがみの姿勢や抱っこ、授乳などが続くことで、身体に偏った負担がかかり、骨盤がねじれたり歪んだりしてしまうことがあります。

その結果、骨盤が正しい位置に戻りにくくなってしまう場合があります。

産後に骨盤が歪むことで起こる症状について

産後の骨盤の歪みは、さまざまな不調につながることがあります。腰痛や恥骨まわりの違和感をはじめ、尿もれや便秘などのお悩みが出る方もいらっしゃいます。また、血流が滞りやすくなることで、冷えやむくみを感じやすくなることもあります。

さらに、骨盤のバランスが崩れることで姿勢が乱れ、疲れが取れにくい、体型が戻りにくいと感じるケースもあります。こうした症状は、育児中の負担をより大きくしてしまうことがあるため、早めに身体の状態に目を向けることが大切です。

産後骨盤矯正は当院にお任せください

リカバリー整骨院・鍼灸院 太宰府院では、産後のお身体の状態を丁寧に確認しながら、無理のないやさしい骨盤矯正を行っています。

産後骨盤矯正は、体調が落ち着いてくる産後1〜2か月頃から始める方が多く、骨盤がゆるみやすい産後半年頃までの期間に行うのがおすすめとされています。

初めての方でも安心して受けていただけるよう、施術前にしっかりとお話を伺いながら進めていきます。産後のお身体の不調や骨盤の状態が気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください。育児を頑張る毎日を、少しでも快適に過ごせるようサポートいたします。

お得な初回価格があります

各種お問い合わせはこちら